陈哈南（郑伊健饰）、山吉（陈小春饰）、潮白等人从小就是好友。他们无心求学，渴望生活在江湖之中。最后，一位江湖大佬B收他为训练师，漫游江湖。女主在帮派仇杀中大展拳脚，杀死了黑社会大哥巴宽，巴宽也因此与另一头目梁坤（吴镇宇饰）结下了深仇大恨。梁坤试图伤害浩南，导致浩南的弟弟小北惨死，但浩南不慎服药，与女友雉鸡偷情，兄弟俩打起来。女子拼命阻止，但B大哥的家人被毁，他经营的商店也被烧毁。连滚每一步的压力都让河南难以承受。