该节目汇聚了14位热爱中国功夫的年轻人。他们在三位铁血修行者的指导下，学习传统武术，练习演技，磨练演技，开创王一。福冲突。以《中国动作影视作品》中的名场面为测试手段，接受四轮拍摄挑战，最终诞生了今年的动作新星。