《超辣美食日记3》将用整个季节来模拟当代年轻人千变万化的周末生活的5轮，从周五下班的那一刻开始！四位MC将前往一个00后热点，跟随那些真正懂得享受的人，享受两晚一天的吃喝玩乐。其他所有问题都将集中于其中一个。 00后最流行、最“E”的潮流美食和游戏风格。